利用状況確認
予約カート
ログインする
はじめての方
資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
やせる日常動作大図鑑 生きてるだけで、自然とやせる! |
|
|---|---|---|
| 著者 | 植森 美緒∥著、金岡 恒治∥監修 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | ダイヤモンド社 | |
| 出版年 | 2023.6 | |
| ページ数 | 125p | |
| 大きさ | 21cm | |
| ISBN |
4478118191, 9784478118191
|
|
| 分類記号 | 595.6 | |
| 内容紹介 |
普段の日常動作を「やせる日常動作」に変える方法を、日常のシーンごとに紹介。4万人のダイエットを成功させた著者が、自分の狙い通りの成果を出せるように、部位別に目的を解説しながら部分やせ動作を説明する。
|
|
| キーワード | 痩身法 | |
| おすすめ本 | ||
■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 札内分館 | 一般 - 暮らし２ | 595.6/ｳ | 104595338 | 一般図書 |
貸出できます
|
※「(配送中)」の資料については、窓口にてお問い合わせください。