書名 |
「うつ病」の再発を防ぐ本 家族と本人が知っておくべき予防法 心のお医者さんに聞いてみよう |
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著者 | 神庭 重信∥監修 | |
著者典拠 | ||
出版者 | 大和出版 | |
出版年 | 2023.6 | |
ページ数 | 95p | |
大きさ | 21cm | |
ISBN |
4804764151, 9784804764153
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分類記号 | 493.764 | |
内容紹介 |
再発率は60%。ぶり返さないためにはどうすればいいか?自分なりの対策方法を持つための、うつ病になった原因の突き止め方や、生活リズムなどの日常の整え方を示す。焦りや不安の解消法、医師との関係づくりなど、再燃・再発しないヒントが満載。
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キーワード | うつ病 | |
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所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
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札内分館 | 一般 - 医療と健康2 | 493.76/ウ | 104595337 | 一般図書 |
貸出できます
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