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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
ワーママが無理ゲーすぎてメンタルがやばいのでカウンセラーの先生に聞いてみた。 |
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|---|---|---|
| 著者 | 下園 壮太∥著、ひえじま ゆりこ∥イラスト | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | 時事通信出版局、時事通信社（発売） | |
| 出版年 | 2023.7 | |
| ページ数 | 219p | |
| 大きさ | 19cm | |
| ISBN |
4788718766, 9784788718760
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| 分類記号 | 498.39 | |
| 内容紹介 |
ワーママたちの「自分自身のケア」について、「超実践」で役立つ情報を紹介。子育て活動をこじらせてしまうポイントが多い現代において、子育て本来の喜びを感じられるようになるための「自分自身のケア」について5つのステップで解説する。
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| キーワード | 精神衛生 ワーキングマザー | |
| おすすめ本 |
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■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 札内分館 | 一般 - 医療と健康３ | 498.39/ｼ | 104595321 | 一般図書 |
貸出できます
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