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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
急増する「首下がり症」どう防ぐ、どう治す 首が重く感じる、上を向きづらい、歩くとふらつく人は要注意 |
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|---|---|---|
| 著者 | 遠藤 健司∥著 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | ワニ・プラス、ワニブックス（発売） | |
| 出版年 | 2023.6 | |
| ページ数 | 125p | |
| 大きさ | 21cm | |
| ISBN |
4847073150, 9784847073151
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| 分類記号 | 493.6 | |
| 内容紹介 |
スマホの乱用で激増中の「首下がり症候群」は、早期発見・早期リハビリが何より重要である。そんな「首下がり症候群」に陥るメカニズムをやさしく解説。豊富な図解によるセルフチェックや自宅でできるリハビリ・予防運動、体験談も取り上げる。
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| キーワード | 頸-疾患 | |
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