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資料の詳細

■資料情報

書名

急増する「首下がり症」どう防ぐ、どう治す 首が重く感じる、上を向きづらい、歩くとふらつく人は要注意

著者 遠藤 健司∥著
著者典拠
出版者 ワニ・プラス、ワニブックス(発売)
出版年 2023.6
ページ数 125p
大きさ 21cm
ISBN
4847073150, 9784847073151
分類記号 493.6
内容紹介
スマホの乱用で激増中の「首下がり症候群」は、早期発見・早期リハビリが何より重要である。そんな「首下がり症候群」に陥るメカニズムをやさしく解説。豊富な図解によるセルフチェックや自宅でできるリハビリ・予防運動、体験談も取り上げる。
キーワード 頸-疾患
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■蔵書状況

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幕別本館 知のコーナー - 健康2-4 493.6/エ 104594810 一般図書
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