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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
〈最新〉70歳からの栄養の基本と食べ方のコツ 低栄養を防いで健康寿命をのばす! |
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|---|---|---|
| 著者 | 新開 省二∥監修 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | ナツメ社 | |
| 出版年 | 2023.4 | |
| ページ数 | 127p | |
| 大きさ | 26cm | |
| ISBN |
4816373497, 9784816373497
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| 分類記号 | 498.583 | |
| 内容紹介 |
70歳以上のシニアが健康で長生きするためには、たんぱく質をしっかり摂取するとともに、主食や野菜などをバランスよく摂るといったライフステージに合った食事が重要だ。知っておきたい栄養知識と食べ方のコツ、カンタンに作れる料理レシピを紹介する。
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| キーワード | 健康法(食生活) 栄養 高齢者 | |
| おすすめ本 | ||
■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 忠類分館 | 生活コーナー - 福祉２・健康１ | 498.583/ｻ | 104592467 | 一般図書 |
貸出できます
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