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資料の詳細

■資料情報

書名

あなたの「しんどい」をほぐす本

著者 Poche∥著、もくもくちゃん∥イラスト
著者典拠
出版者 KADOKAWA
出版年 2022.12
ページ数 173p
大きさ 19cm
ISBN
4046060654, 9784046060655
分類記号 146.8
内容紹介
仕事や育児で「しんどい」あなたに送る、今よりラクに生きるための「自分なんて」が「自分らしく」に変わる35の考え方を、心理学の観点から伝える。優しい言葉とほんわかしたイラストで疲れた心に寄り添う1冊。
キーワード カウンセリング
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