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資料の詳細

■資料情報

書名

名医が教える炎症ゼロ習慣

著者 今井 一彰∥著
著者典拠
出版者 飛鳥新社
出版年 2022.11
ページ数 177p
大きさ 21cm
ISBN
4864109249, 9784864109246
分類記号 491.64
内容紹介
「体調が悪いな…」、「急に年をとったな…」と感じる原因は、体内の隠れ炎症かもしれない。「隠れ炎症」は「慢性炎症」とも言い、自覚症状がほとんどなく、体のあちこちに移動して「悪さ」をする。そんな炎症を消す・予防するための50の習慣を紹介した本。
キーワード 炎症 健康法
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