書名 |
尿もれに効くうえ、お腹も凹む!看護師考案のもれ止めエクサ |
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著者 | MIKKO∥著 | |
著者典拠 | ||
出版者 | KADOKAWA | |
出版年 | 2022.10 | |
ページ数 | 110p | |
大きさ | 21cm | |
ISBN |
4046057777, 9784046057778
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分類記号 | 494.95 | |
内容紹介 |
看護師でインストラクターの著者が考案した、女性の6割以上が悩む「尿もれ」にほんとうに効く骨盤底筋トレを紹介する本。放っておくとますますひどくなる症状を解消する方法を解説する。看護師ならではのセルフケア法も伝授する。
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キーワード | 排尿障害 運動療法 | |
おすすめ本 |
所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
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幕別本館 | 知のコーナー - 健康2-4 | 494.95/ミ | 104589161 | 一般図書 |
貸出できます
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