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資料の詳細

■資料情報

書名

美人になる自律神経レッスン

著者 小林 弘幸∥著
著者典拠
出版者 PHP研究所
出版年 2022.8
ページ数 221p
大きさ 19cm
ISBN
4569852203, 9784569852201
分類記号 498.3
内容紹介
自律神経を意識した「血流と腸内環境」の改善こそが、きれいになるために欠かせないことであり、体の内側を整えることができれば、おのずと美容にも良い影響を与えることができる。きれいになるために自律神経を整える極意を伝えていく。
キーワード 健康法 美容術 自律神経
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