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資料の詳細

■資料情報

書名

絵でわかる京都・お灸堂のほどよい養生 すぐできて、体が整う手当てと習慣150

著者 すきさん∥著
著者典拠
出版者 学研プラス
出版年 2021.12
ページ数 143p
大きさ 21cm
ISBN
405801735X, 9784058017357
分類記号 492.75
内容紹介
東洋医学には病気を予防し、健やかに生活するための養生という知恵がある。養生というと少し難しいような印象を受けるかもしれないが、ごく当たり前の自分を大事にする技術。日常にほどよい養生を付け足すための1冊。
キーワード 鍼灸 健康法
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