書名 |
「あとから怒りがわいてくる人」のための処方箋 |
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著者 | 戸田 久実∥著 | |
著者典拠 | ||
出版者 | 新星出版社 | |
出版年 | 2021.12 | |
ページ数 | 191p | |
大きさ | 19cm | |
ISBN |
4405094152, 9784405094154
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分類記号 | 141.6 | |
内容紹介 |
「思い出し怒り」はなかなか気持ちの持って行き場がなく、頭の中でぐるぐると考えてしまう分、長期間にわたって引きずりがちなもの。そんなやっかいなあとからわく怒りの感情をうまくコントロールし、心をスーッと楽にするための具体的な方法を紹介する。
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キーワード | 怒り | |
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所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
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札内分館 | 一般 - 哲学・宗教1 | 141.6/ト | 104582189 | 一般図書 |
貸出できます
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