榎本 博明∥著

自己肯定感は高めなければいけないのか?「実力が伴わない人ほど自己肯定感が高い」などの心理学調査も踏まえつつ、蔓延する「自己肯定感」信仰の問題点を明らかにし、上辺の自己肯定感に振り回されず、本当の自信を身につけるための心の持ち方を指南する。