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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
子どものためのマインドフルネス 2 おはようからおやすみまで、毎日のルーティンの中で楽しくできる！ |
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|---|---|---|
| 著者 | キラ・ウィリー∥著、アンニ・ベッツ∥イラスト、大前 泰彦∥訳 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | 創元社 | |
| 出版年 | 2021.12 | |
| ページ数 | 87p | |
| 大きさ | 22cm | |
| ISBN |
4422117742, 9784422117744
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| 分類記号 | 146.82 | |
| 内容紹介 |
1日の活動を起床、通学、学習、遊び、食事、就寝の6つの場面に分け、それぞれにぴったりの30のマインドフルネス・エクササイズを紹介。忙しい毎日の中でも、いつでも、どこでも、手軽に取り組むことができる。本文総ルビ付きのオールカラー。
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| 目次 |
朝、起きたらみんなでお出かけあたまイキイキ！お遊びタイムさあ、食べようおやすみなさい
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| キーワード | マインドフルネス | |
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■蔵書状況
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