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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
免疫力を高める塩レシピ |
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|---|---|---|
| 著者 | 青山 志穂∥著、白澤 卓二∥監修 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | あさ出版 | |
| 出版年 | 2021.10 | |
| ページ数 | 183p | |
| 大きさ | 21cm | |
| ISBN |
4866673060, 9784866673066
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| 分類記号 | 498.583 | |
| 内容紹介 |
「減塩=健康」は大間違い。塩が足りないと、身体のさまざまなところにダメージが出てしまい、免疫力が低下する。「適塩生活」が大事。「塩」の働きをきちんと理解し、生活に取り入れるためのレシピ&健康・美容に役立つ知識を紹介した1冊。
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| キーワード | 健康法(食生活) しお 料理 | |
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