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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
どうかご自愛ください 精神科医が教える「自尊感情」回復レッスン |
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|---|---|---|
| 著者 | ユン ホンギュン∥著、岡崎 暢子∥訳 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | ダイヤモンド社 | |
| 出版年 | 2021.7 | |
| ページ数 | 341p | |
| 大きさ | 21cm | |
| ISBN |
4478111723, 9784478111727
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| 分類記号 | 498.39 | |
| 内容紹介 |
人間関係、恋愛、心の悩みがスーッと消え去る。人生に効く「自分の愛し方」とは?精神科医が自尊感情(≒自己肯定感)の回復法を指南する1冊。低い自尊感情のために辛い状況に置かれている人たちのために、健康的な自尊感情を取り戻す方法を伝える。
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| キーワード | 精神衛生 | |
| おすすめ本 | ||
■蔵書状況
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| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
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