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資料の詳細

■資料情報

書名

ジュニア選手のための夢をかなえる「スポーツノート」活用術 トップアスリートが実践するパフォーマンス向上のポイント

コツがわかる本 ジュニアシリーズ

著者 佐藤 雅幸∥監修
著者典拠
出版者 メイツユニバーサルコンテンツ
出版年 2021.7
ページ数 144p
大きさ 21cm
ISBN
4780424615, 9784780424614
分類記号 780
内容紹介
「ノート」を日常的につけることで、アスリートとしてレベルアップする方法を紹介。目標設定の考え方や内容の整理法、記入&運用のコツなど、選手としての向上を支える理想のノート作りの実用ノウハウ、トップアスリートが実践するポイントがよくわかる本。
目次
PART1;スポーツノートはアスリートの成長記録PART2;スポーツノートに書く内容を整理するPART3;パフォーマンスをピークに持って行くためのノートづくりPART4;ノートに書く内容を掘り下げる
キーワード スポーツ ノート
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■蔵書状況

所蔵: 1    予約: 0 件
所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 種別 備考
幕別本館 交流コーナー - たいいく・スポーツ 1-1 780/ジ 104577071 児童図書
貸出できます
※「(配送中)」の資料については、窓口にてお問い合わせください。