書名 |
わがまま養生訓 めざせ、幸せな長生きさん! |
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著者 | 鈴木 養平∥著、薬日本堂∥監修、上田 惣子∥作画 | |
著者典拠 | ||
出版者 | フォレスト出版 | |
出版年 | 2021.6 | |
ページ数 | 243p | |
大きさ | 19cm | |
ISBN |
486680131X, 9784866801315
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分類記号 | 498.3 | |
内容紹介 |
300年のロングセラー健康本『養生訓』を現代の漢方で読み解く。自分の健康は自分でつくる、主体的で前向きな姿勢で。食べたくないものは食べない。無理して人づき合いしない。幸せな長生きさんは自分の幸せと健康を最優先。温故知新の健康法。
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キーワード | 貝原/益軒 養生訓 | |
おすすめ本 |
所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
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幕別本館 | ストレスケア - ストレス2-3 | 498.3/ス | 104575246 | 一般図書 |
貸出できます
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