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資料の詳細

■資料情報

書名

家トレーニング完全ガイド 「自宅ジム化」が今すぐ痩せる近道!ゼロからの家トレ入門

１００％ムックシリーズ　完全ガイドシリーズ　３０５
著者
出版者 晋遊舎
出版年 2021.1
ページ数 97p
大きさ 29cm
ISBN
4801815391, 9784801815391
分類記号 780.7
内容紹介
キーワード 筋力トレーニング 痩身法
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