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資料の詳細

■資料情報

書名

ひとりでできる!みんなで楽しい!子どもヨガ 2 ヨガをやろう!

著者 ヘッセ杉山ナオコ∥著、今津 貴美∥監修
著者典拠
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年 2020.12
ページ数 39p
大きさ 29cm
ISBN
4583113102, 9784583113104
分類記号 498.34
内容紹介
ヨガについて、わかりやすく解説するシリーズ。第2巻「ヨガをやろう!」では、「じゅんび運動になるポーズ」「両あしで立っておこなうポーズ」「ふたりのポーズにチャレンジ!」「呼吸法いろいろ」などを取り上げる。
目次
ヨガのじゅんびをしよう!ポーズをやってみよう!もっとヨガをやろう!
キーワード ヨーガ
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