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資料の詳細

■資料情報

書名

新型コロナ時代のランニング

著者 金 哲彦∥著
著者典拠
出版者 KADOKAWA
出版年 2020.10
ページ数 191p
大きさ 19cm
ISBN
4041107776, 9784041107775
分類記号 782
内容紹介
新型コロナ時代、誰でもできる健康法として、ランニング人気が急上昇。そこで、ランニングの健康効果、初心者のための正しいランニング法、挫折せずに続けるコツ、フルマラソン完走の目指し方などについて、マラソン解説でおなじみの著者が解説する。
キーワード ランニング
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■蔵書状況

所蔵: 1    予約: 0 件
所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 種別 備考
札内分館 一般 - スポーツ1 782/キ 104570052 一般図書
貸出できます
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