書名 |
基礎から学ぶ!筋力トレーニング |
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著者 | 有賀 誠司∥著 | |
著者典拠 | ||
出版者 | ベースボール・マガジン社 | |
出版年 | 2020.10 | |
ページ数 | 207p | |
大きさ | 21cm | |
ISBN |
4583112807, 9784583112800
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分類記号 | 780.7 | |
内容紹介 |
10年以上にわたり大学の教材として使用されてきたバイブル的専門書を、トレーニング方法の革新とニーズの変化に合わせ改訂。自宅でのトレーニング法も満載。ぺージ増&オールカラー化。
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キーワード | 筋力トレーニング | |
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所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
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幕別本館 | 知のコーナー - スポーツ1-3 | 780/ア | 104569043 | 一般図書 |
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