飯島 勝矢∥著

在宅生活で2キロ痩せた、人との接触が減った、動かないから関節が痛いというシニアが急増。これでは感染症にかかりやすく、認知機能も低下、要介護リスクも高まってしまう。生活不活発はリスクだらけ。家でできる感染&要介護予防法を紹介する。