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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
ママにいいこと大全 育児のうつヌケ95の習慣 |
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|---|---|---|
| 著者 | 主婦の友社∥編 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | 主婦の友社 | |
| 出版年 | 2020.8 | |
| ページ数 | 191p | |
| 大きさ | 20cm | |
| ISBN |
4074442574, 9784074442577
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| 分類記号 | 495.8 | |
| 内容紹介 |
子育てママの「プチうつ」は、行動・睡眠・食事で解決。各分野のエキスパートが科学的根拠に基づいたうつヌケ法を伝授。毎日のちょっとした習慣を変えるだけで、育児が断然ラクになる。「大人の女性の発達障害」など、読み物コラムも充実。
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| キーワード | 産後うつ | |
| おすすめ本 | ||
■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 幕別本館 | セット本 - セット本 | 495.8/ﾏ | 104566322 | 一般図書 |
貸出できます
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※「(配送中)」の資料については、窓口にてお問い合わせください。