書名 |
365日のゆる養生 体とこころの不調をなくす |
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著者 | 阪口 珠未∥著 | |
著者典拠 | ||
出版者 | エクスナレッジ | |
出版年 | 2020.7 | |
ページ数 | 383p | |
大きさ | 19cm | |
ISBN |
4767827590, 9784767827599
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分類記号 | 490.9 | |
内容紹介 |
細胞はこころと行動で変わる。「ラクに、ゆるく、無理なく」続くかんたん養生で、心も体も気持ちよく過ごすコツ365。免疫力を高めて、心おだやかに過ごすために、今からお家でできるアイデアが満載。
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キーワード | 漢方医学 薬膳 | |
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所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
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幕別本館 | ストレスケア - ストレス2-3 | 490.9/サ | 104565277 | 一般図書 |
貸出できます
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