書名 |
ぼくらの中の「トラウマ」 いたみを癒すということ ちくまプリマー新書 342 |
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著者 | 青木 省三∥著 | |
著者典拠 | ||
出版者 | 筑摩書房 | |
出版年 | 2020.1 | |
ページ数 | 218p | |
大きさ | 18cm | |
ISBN |
4480683682, 9784480683687
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分類記号 | 493.74 | |
内容紹介 |
どんな人にもトラウマはある。まずはそのいたみを自覚し、こじらせないことが肝要だ。明日も無事に生き延びるため、トラウマのメカニズムやいたみに向き合いながら和らげる術を豊富な事例から紹介する。
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目次 |
第1章;トラウマ反応で起きること第2章;トラウマとは何か第3章;トラウマ反応という心の働き第4章;トラウマと向き合う第5章;からだを通して、トラウマを癒す第6章;僕の「旅」治療第7章;安全感・安心感を提供する最終章;ヒロシマ
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キーワード | 心的外傷 | |
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