利用状況確認
予約カート
ログインする
はじめての方
資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
上機嫌な自分でいるコツ ＷＩＤＥ ＳＨＩＮＳＨＯ ２５６ |
|
|---|---|---|
| 著者 | 和田 秀樹∥著 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | 新講社 | |
| 出版年 | 2019.9 | |
| ページ数 | 197p | |
| 大きさ | 18cm | |
| ISBN |
4860815890, 9784860815899
|
|
| 分類記号 | 141.6 | |
| 内容紹介 |
感情生活を見直し、「上機嫌でいられる」ためのコツを、精神科医としての経験や自らの経験から提案。「イヤなことがあっても、気分を立ち直らせられる」、「また平気で明るい心持ちになれる」、「毎日が楽しく、前向きな気持ちで過ごせる」ヒントが満載。
|
|
| キーワード | 感情 | |
| おすすめ本 | ||
■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 幕別本館 | ストレスケア - ストレス１－３ | 141/ﾜ | 104557506 | 一般図書 |
貸出できます
|
※「(配送中)」の資料については、窓口にてお問い合わせください。