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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
まいにち、小鉢。 野菜たっぷり! |
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|---|---|---|
| 著者 | 主婦の友社∥編 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | 主婦の友社 | |
| 出版年 | 2019.9 | |
| ページ数 | 95p | |
| 大きさ | 21cm | |
| ISBN |
4074396939, 9784074396931
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| 分類記号 | 596.37 | |
| 内容紹介 |
厚生労働省が掲げる成人の野菜の摂取努力目標は、1日「350g以上」。しかし、平均摂取量は小鉢1品分不足している。そこで、野菜をおいしく、効率的に摂れる小鉢レシピばかりを100品まとめて紹介する。巻末に野菜別レシピ索引を付す。
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| キーワード | 料理(蔬菜) | |
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