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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
身も心もゆるめるおうち整体 身体リセットのタイミングをつかむ |
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|---|---|---|
| 著者 | 片山 洋次郎∥著 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | ＰＨＰエディターズ・グループ、ＰＨＰ研究所（発売） | |
| 出版年 | 2019.7 | |
| ページ数 | 174p | |
| 大きさ | 19cm | |
| ISBN |
4569843417, 9784569843414
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| 分類記号 | 492.75 | |
| 内容紹介 |
骨盤や身体をゆるめることで、骨格、体調、メンタリティが整い、深い呼吸を取り戻し、ラクに生きられるようになる。無理なくおうちでも簡単にできる27の整体メソッドで、誰でもゆるみやすく気持ちいい身体になる1冊。
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| キーワード | 整体 | |
| おすすめ本 | ||
■蔵書状況
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| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
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