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資料の詳細

■資料情報

書名

「ひとりで頑張る自分」を休ませる本

著者 大嶋 信頼∥著
著者典拠
出版者 大和書房
出版年 2019.6
ページ数 205p
大きさ 19cm
ISBN
4479796967, 9784479796961
分類記号 146.8
内容紹介
「困ってる人をかばったはずなのに」「盛り上がってる会話に混ざっただけなのに」…。なぜかギクシャクする人に読んでほしい1冊。"目からうろこ"のメソッドで、心が晴れる。今日から"自分中心"に生きるヒント。
キーワード 短期精神療法
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■蔵書状況

所蔵: 1    予約: 0 件
所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 種別 備考
札内分館 一般 - 哲学・宗教2 146.8/オ 104556068 一般図書
貸出できます
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