書名 |
大人の水泳 きれいなフォームでゆったり健康的に泳ぐ! 正しいカラダの使い方がわかる |
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著者 | 笹原 辰夫∥監修 | |
著者典拠 | ||
出版者 | 日本文芸社 | |
出版年 | 2019.5 | |
ページ数 | 143p | |
大きさ | 24cm | |
ISBN |
4537216824, 9784537216820
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分類記号 | 785.22 | |
内容紹介 |
人生100年時代には、カラダをケアすることは必須。生涯スポーツとして人気のスイミングは、正しく泳げば健康面、美容面でのメリットも多い。大人がきれいにラクに長く泳げるよう、正しいカラダの使い方、泳ぎ方の方法とコツを写真で徹底解説する。
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キーワード | 水泳 | |
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所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
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幕別本館 | 知のコーナー - スポーツ1-4 | 785/オ | 104554741 | 一般図書 |
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