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資料の詳細

■資料情報

書名

寝る前1分の壁立ちで一生歩ける!
著者 山本 江示子∥著、山本 慎吾∥監修
著者典拠
出版者 アチーブメント出版
出版年 2018.12
ページ数 276p
大きさ 18cm
ISBN
4866430389, 9784866430386
分類記号 498.3
内容紹介
人生100年時代、姿勢を整えれば骨ホルモンでからだは若返る。ホルモンの力でからだの自動修復機能を最大限に高める力学的なアプローチ「壁立ち」メソッドを紹介する。
キーワード 健康法 姿勢
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■蔵書状況

所蔵： 1    予約： 0 件
所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 種別 備考
札内分館 一般 - 医療と健康３ 498.3/ﾔ 104551464 一般図書
貸出できます
※「(配送中)」の資料については、窓口にてお問い合わせください。