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資料の詳細

■資料情報

書名

自分を好きになりたい。 自己肯定感を上げるためにやってみたこと

著者 わたなべ ぽん∥著
著者典拠
出版者 幻冬舎
出版年 2018.10
ページ数 111p
大きさ 21cm
ISBN
4344033736, 9784344033733
分類記号 146.1
内容紹介
幼少期のしんどい親子関係から、自己肯定感が低くなってしまい、「自分が嫌い」という辛い感情を抱えて生きてきた著者。そんな状態から脱するために、自ら考えたり試したりしてきたことを克明に記したエッセイ漫画。
キーワード 劣等感
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