書名 |
中高年に効く!メンタル防衛術 文春新書 1183 |
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著者 | 夏目 誠∥著 | |
著者典拠 | ||
出版者 | 文藝春秋 | |
出版年 | 2018.9 | |
ページ数 | 191p | |
大きさ | 18cm | |
ISBN |
4166611836, 9784166611836
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分類記号 | 498.8 | |
内容紹介 |
役職ストレス・子育ての終了・更年期。「トリプル・ショック」世代女性と、コミュニケーション力不足の定年男性こそ要注意。「心の専門医」が教える、「うつ状態」にならないための働き方&暮らし方。
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キーワード | 労働衛生 精神衛生 中高年齢者 |
所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
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幕別本館 | ストレスケア - ストレス1-5 | 498.8/ナ | 104548195 | 一般図書 |
貸出できます
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