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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
最速で身につく最新ミッドフットランメソッド |
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|---|---|---|
| 著者 | 金城 みどり∥〔著〕、高岡 尚司∥〔著〕、主婦の友社∥編 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | 主婦の友社 | |
| 出版年 | 2018.10 | |
| ページ数 | 94p | |
| 大きさ | 21cm | |
| ISBN |
4074343657, 9784074343652
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| 分類記号 | 782 | |
| 内容紹介 |
巷で話題のミッドフット走法。しかし、多くのランナーが誤った認識で実践している。その認識のズレは「足裏の重心移動」にあった。正しいミッドフット走法が身につく、30のステップを解説する。
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| キーワード | ランニング | |
■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 札内分館 | 一般 - スポーツ２ | 782/ｶ | 104548130 | 一般図書 |
貸出できます
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※「(配送中)」の資料については、窓口にてお問い合わせください。