山田 奈美∥著、井上 裕子∥監修

おなかの赤ちゃんをすこやかに育てたいプレママに贈る、妊娠中におすすめのおいしいレシピ。薬膳料理家が、体を温める食材を使って簡単にできる料理をわかりやすく紹介する。産婦人科医による、妊娠中のよくあるトラブル解決法も掲載。