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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
「繊細さん」の本 「気がつきすぎて疲れる」が驚くほどなくなる |
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|---|---|---|
| 著者 | 武田 友紀∥著 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | 飛鳥新社 | |
| 出版年 | 2018.8 | |
| ページ数 | 238p | |
| 大きさ | 19cm | |
| ISBN |
4864106266, 9784864106269
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| 分類記号 | 141.94 | |
| 内容紹介 |
もう、我慢しなくて大丈夫。繊細さんは、自分のままで生きることでどんどん元気になっていく。「HSP(とても敏感な人)専門カウンセラー」が、毎日のストレスを防ぐ簡単なワザ、人間関係をラクにする技術を伝授する。
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| キーワード | 神経質 | |
| おすすめ本 | ||
■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 幕別本館 | ストレスケア - ストレス１－５ | 141.94/ﾀ | 104546748 | 一般図書 |
貸出できます
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※「(配送中)」の資料については、窓口にてお問い合わせください。