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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
大腿骨を折らない体づくり 寝たきり介護生活になるか、いきいき老後を過ごすか、選ぶのはあなた! |
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|---|---|---|
| 著者 | 久野 譜也∥監修、つくばウエルネスリサーチ∥指導 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | 主婦の友社 | |
| 出版年 | 2018.8 | |
| ページ数 | 79p | |
| 大きさ | 26cm | |
| ISBN |
4074329816, 9784074329816
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| 分類記号 | 493.6 | |
| 内容紹介 |
長寿国となった今、公的保険制度でまかなえない老後社会がすぐそこに。筋力こそ「健幸」を守る資産。老後の危険へ認識と覚悟を持ち、リスクを下げるための知識を伝授する。「基本筋トレ」「日常動作筋トレ」メニュー付き。
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| キーワード | サルコペニア 介護予防 | |
■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 札内分館 | 一般 - 医療と健康２ | 493.6/ﾀﾞ | 104546078 | 一般図書 |
貸出できます
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※「(配送中)」の資料については、窓口にてお問い合わせください。