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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
自律神経を整える最高の食事術 |
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|---|---|---|
| 著者 | 小林 弘幸∥著 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | 宝島社 | |
| 出版年 | 2018.7 | |
| ページ数 | 189p | |
| 大きさ | 19cm | |
| ISBN |
4800284678, 9784800284679
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| 分類記号 | 498.5 | |
| 内容紹介 |
情報過多のストレス社会をいかに素敵にカッコよく、心身ともに最大のパフォーマンスを発揮しながら、楽しくタフに生き抜いていくか。医者が実践している人生と仕事を変える一生モノの「食べ方」を紹介する。
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| キーワード | 食生活 健康法 自律神経 | |
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■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 幕別本館 | ストレスケア - ストレス２－５ | 498.5/ｺ | 104545765 | 一般図書 |
貸出できます
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