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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
やせる力 骨ストレッチ Ｓｐｏｒｔｓ Ｇｒａｐｈｉｃ Ｎｕｍｂｅｒ Ｂｏｏｋｓ |
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|---|---|---|
| 著者 | 松村 卓∥著 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | 文藝春秋 | |
| 出版年 | 2016.6 | |
| ページ数 | 127p | |
| 大きさ | 18cm | |
| ISBN |
4163904751, 9784163904757
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| 分類記号 | 595.6 | |
| 内容紹介 |
筋肉ではなく骨の使い方を知ることで身体と心をラクにする「骨ストレッチ」の部分痩せメソッドを紹介。顔、お腹、二の腕など、女性が気になる7パーツが細くなる。2015年発行『ゆるめる力 骨ストレッチ』続編。
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| キーワード | 痩身法 ストレッチング 骨 | |
| おすすめ本 |
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■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 忠類分館 | 生活コーナー - 芸術３ | 595.6/ﾏ | 104542505 | 一般図書 |
貸出できます
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