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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット |
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|---|---|---|
| 著者 | 佐久間 健一∥著 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | サンマーク出版 | |
| 出版年 | 2017.5 | |
| ページ数 | 95p | |
| 大きさ | 21cm | |
| ISBN |
4763136216, 9784763136213
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| 分類記号 | 595.6 | |
| 内容紹介 |
ぽっこり下腹、極太もも、でか尻…。1エクササイズたった1分で、気になる部分からどんどん細くなる。生まれ変わり級のやせ効果を実感できる「体幹リセットダイエット」を紹介する。
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| キーワード | 痩身法 体操 食生活 | |
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