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資料の詳細

■資料情報

書名

高血圧の9割は「食べ物」と「運動」だけで下がる

健康人新書 074

著者 石原 結實∥著
著者典拠
出版者 廣済堂出版
出版年 2018.2
ページ数 221p
大きさ 18cm
ISBN
433152146X, 9784331521465
分類記号 493.25
内容紹介
足(下半身)の筋肉を鍛えて若返りホルモンを分泌させ、血圧を下げる方法を伝授。さらに食べ物や漢方薬などで血圧を下げる方法も盛りだくさん。
キーワード 高血圧
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■蔵書状況

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忠類分館 生活コーナー - 福祉2・健康1 493.25/イ 104541617 一般図書
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