書名 |
ふたりストレッチ 心も体も会話も弾む究極のポジティブじぶんメンテナンス Business Life 019 |
|
---|---|---|
著者 | 森 俊憲∥〔著〕、森 和世∥〔著〕 | |
著者典拠 | ||
出版者 | クロスメディア・パブリッシング、インプレス(発売) | |
出版年 | 2017.9 | |
ページ数 | 125p | |
大きさ | 21cm | |
ISBN |
4295401129, 9784295401124
|
|
分類記号 | 781.4 | |
内容紹介 |
ふたりなら驚くほどラクに気持ちよく、楽しみながら元気になれる。夫婦や親子、恋人、友人など、大切な誰かと一緒に、楽しく、健康になるストレッチを紹介。不調によく効く悩み別メニューや、マッサージ・筋トレも掲載する。
|
|
キーワード | ストレッチング | |
おすすめ本 |
この本を借りた人は、以下の本も借りています。
砂原 由弥∥著 アン・グットマン∥げんさく、ゲオルグ・ハレンスレーベン∥げんさく、ひがし かずこ∥ぶん 小澤 直子∥著、新沢 としひこ∥著 市川 光太郎∥総監修、ひよこクラブ∥編 なとり ちづ∥ぶん、おおとも やすお∥え 白石 正久∥文・写真 松竹 いね子∥作、織茂 恭子∥絵 ひろば編集部∥編 田中 真介∥監修、乳幼児保育研究会∥編著 佐光 紀子∥著
|
所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
---|---|---|---|---|---|
札内分館 | 一般 - スポーツ1 | 781/モ | 104537626 | 一般図書 |
貸出できます
|