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資料の詳細

■資料情報

書名

東洋医学の先生が教える「ぐっすり眠れない」が治る本

ＰＨＰ文庫　ふ３１－２
著者 福辻 鋭記∥著
著者典拠
出版者 ＰＨＰ研究所
出版年 2017.5
ページ数 218p
大きさ 15cm
ISBN
4569767133, 9784569767130
分類記号 498.36
内容紹介
心身のゆがみが解消されれば、気血の巡りや姿勢もよくなり、ぐっすり眠れると同時にダイエット効果も期待できる。骨格のゆがみを治すツボ押しや整体、ストレッチなどを紹介する。
キーワード 睡眠
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■蔵書状況

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