書名 |
東洋医学の先生が教える「ぐっすり眠れない」が治る本 PHP文庫 ふ31-2 |
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著者 | 福辻 鋭記∥著 | |
著者典拠 | ||
出版者 | PHP研究所 | |
出版年 | 2017.5 | |
ページ数 | 218p | |
大きさ | 15cm | |
ISBN |
4569767133, 9784569767130
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分類記号 | 498.36 | |
内容紹介 |
心身のゆがみが解消されれば、気血の巡りや姿勢もよくなり、ぐっすり眠れると同時にダイエット効果も期待できる。骨格のゆがみを治すツボ押しや整体、ストレッチなどを紹介する。
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キーワード | 睡眠 | |
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所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
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幕別本館 | ストレスケア - ストレス2-4 | 498.36/フ | 104534924 | 一般図書 |
貸出できます
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