利用状況確認
予約カート
ログインする
はじめての方
資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
ねこ背がラクラク治る本 疲れと痛みに効く! |
|
|---|---|---|
| 著者 | 岡田 和人∥著 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | すばる舎 | |
| 出版年 | 2017.3 | |
| ページ数 | 191p | |
| 大きさ | 19cm | |
| ISBN |
4799105981, 9784799105986
|
|
| 分類記号 | 498.3 | |
| 内容紹介 |
肩や腰やひざなどの痛み、自律神経の乱れ…。普段何気なくしてしまうクセが「ねこ背」につながり、さまざまな痛みや不調につながる仕組みをわかりやすく解説。それとともに、「ねこ背」を改善する簡単かつ効果てきな方法を紹介する。
|
|
| キーワード | 姿勢 健康法 | |
| おすすめ本 |
この本を借りた人は、以下の本も借りています。
香山 リカ∥著 河合 真弓∥〔著〕 日本SF作家クラブ∥編、光瀬 龍∥[ほか著] ざわちん∥著 田中 ひかる∥著 内海 慶一∥著 重見 大介∥著 谷川, 俊太郎, 1931-、田, 原, 1965- フランソワーズ・サガン∥著、朝吹 登水子∥訳 あた めぐみ∥著
|
|
■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 札内分館 | 一般 - 医療と健康３ | 498/ｵ | 104533139 | 一般図書 |
貸出できます
|
※「(配送中)」の資料については、窓口にてお問い合わせください。