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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
糖質制限の教科書 基本から実践、理論までこの1冊でわかる |
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|---|---|---|
| 著者 | 江部 康二∥監修 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | 洋泉社 | |
| 出版年 | 2017.3 | |
| ページ数 | 127p | |
| 大きさ | 26cm | |
| ISBN |
4800311756, 9784800311757
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| 分類記号 | 498.583 | |
| 内容紹介 |
糖質制限とはどのようなものなのか。そもそも糖質とは何なのか。糖質制限の基本的な知識をわかりやすく解説し、成功させるためのポイントを解説。あわせて、超かんたん糖質制限レシピや効果を上げる簡単な運動も紹介する。
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| キーワード | 食生活 健康法 炭水化物 | |
| おすすめ本 | ||
■蔵書状況
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| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
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