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資料の詳細

■資料情報

書名

「欲」をコントロールする方法

著者 西多 昌規∥著
著者典拠
出版者 文響社
出版年 2017.2
ページ数 180p
大きさ 19cm
ISBN
4905073758, 9784905073758
分類記号 498.39
内容紹介
「出世したい」「お金がほしい」「もっと食べたい」…。人は次々と生まれる欲望とどう向き合うべきか?ハーバード大学やスタンフォード大学で研究した精神科医が、医学的根拠に基づいた心を軽くする自己管理術を紹介する。
キーワード 精神衛生
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■蔵書状況

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 種別 備考
札内分館 一般 - 医療と健康3 498.3/ニ 104531709 一般図書
貸出できます
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