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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
とれない首こり・肩こりは巻き肩が原因だった |
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|---|---|---|
| 著者 | 福辻 鋭記∥著 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | 青春出版社 | |
| 出版年 | 2017.2 | |
| ページ数 | 125p | |
| 大きさ | 21cm | |
| ISBN |
4413112067, 9784413112062
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| 分類記号 | 492.75 | |
| 内容紹介 |
いつも頭が重い。首や肩がこっている。マッサージに行ってもすぐつらくなる…。スマホやパソコン、仕事、家事などで、長時間前かがみの姿勢を続けることで起きる「巻き肩」。「巻き肩」を治し、体と心の不調を根本から解決する方法を紹介する。
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| キーワード | 整体 ストレッチング 肩 | |
| おすすめ本 | ||
■蔵書状況
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| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
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