| 書名 |
ゆるゆるネコ体操 |
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| 著者 | 木次 真紀∥著、浅生 ハルミン∥イラスト | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | 求龍堂 | |
| 出版年 | 2014.10 | |
| ページ数 | 63p | |
| 大きさ | 20cm | |
| ISBN |
4763014420, 9784763014429
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| 分類記号 | 781 | |
| 内容紹介 |
猫たちのしなやかな動きが、人間の体幹や心を整えるために注目されている。「伸びる」「丸まる」「立つ」の猫の3つの基本ポーズから「ネコ体操」を体系し、朝と夜に"ゆるゆる"と実践できる無理のない身体作りを提案する。
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| キーワード | 体操 | |
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| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
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| 幕別本館 | ストレスケア - ストレス2-3 | 781/コ | 104530346 | 一般図書 |
貸出できます
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