ログイン中の会員
ゲストさん
利用状況確認
予約確認
予約カート
ログインする
はじめての方
資料の詳細

■資料情報

書名

「やる気はあるのに動けない」そんな自分を操るコツ
著者 児玉 光雄∥著
著者典拠
出版者 ＳＢクリエイティブ
出版年 2016.10
ページ数 159p
大きさ 19cm
ISBN
479738915X, 9784797389159
分類記号 141.72
内容紹介
「やる気はあるのに動けない」「めんどうくさくて、始められない」「予定どおりに終わらない」…。そんなネガティブな感情を切り替え、自分のモチベーションを高めるためのコツを紹介する。
キーワード 動機づけ メンタルトレーニング
おすすめ本
この本を借りた人は、以下の本も借りています。
• 朝に効くツボ夜に効くツボ 正しい位置が押せる!たった10秒で効果を実感!
吉田 佳代∥著
• アスピーガールの心と体を守る性のルール
デビ・ブラウン∥著、村山 光子∥訳、吉野 智子∥訳
• オトナ語の謎。 オレ的にはアグリーできかねるんだよね。
糸井 重里∥監修
• こころとからだの不安によりそう性ってなんだろう? 5
北山 ひと美∥監修、青野 真澄∥指導協力
• 女性の知性の磨き方 お手本のない時代を生きる
坂東 眞理子∥著
• 専門医が教える動悸・息切れ・胸の痛みが気になったら最初に読む本
山下 武志∥著
• 食べて健康になる事典
落合 敏∥著
• 憧れの顔になれる!真似・メイクBOOK
梶 恵理子∥〔著〕
• 神さまのいない日曜日
入江 君人∥著
• ウォーキング・セラピー ストレス・不安・うつ・悪習慣を自分で断ち切る
ジョナサン・ホーバン∥著、井口 景子∥訳

 

■蔵書状況

所蔵： 1    予約： 0 件
所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 種別 備考
幕別本館 ストレスケア - ストレス１－４ 141/ｺ 104529920 一般図書
貸出できます
※「(配送中)」の資料については、窓口にてお問い合わせください。